2019-10-14

“Зөвийг түгээе” аянд нэгдэж нийгмийн сүлжээнд эерэг байцгаая!

Хүүхэд залуусыг #Цахим орчин дахь гэмт хэрэг, зөрчил, эрсдлээс урьчилан сэргийлэх, хамгаалах, нийгмийн сүлжээний зохистой хэрэглээг төлөвшүүлэхэд чиглэсэн ” #Зөвийг Түгээе” аяныг Харилцаа холбоо, мэдээллийн технологийн газар, Гэмт хэргээс урьдчилан сэргийлэх ажлыг зохицуулах зөвлөл, Цагдаагийн ерөнхий газар, НҮБ-ын Хүүхдийн сан, “Faro foundation Mongolia” ТББ хамтран эхлүүллээ. Тус аянд нэгдэцгээе.

Утасны цэнхэр гэрэл арьсны ХАВДАР үүсгэдэг…

    Орчин цагт эрүүл амьдралын хэв маягын хэвшил болгож, эрүүл мэнддээ анхаарч буй нь сайшаалтай. Эрүүл хэв маягт чухам юу юу багтдаг бол. Мэдээж зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн үүн дээр нэмэгдээд ЗӨВ зуршил багтах юм.  Бид бүгдээрээ л ухаалаг утас болон таблетууд нойр сэргээж, мэдрэлд нөлөөлж, нүдэнд маш их ачаалал өгдөгийг мэддэг хэдий ч […]

Ө.Содгэрэл ММЗЗБХ-ны Ерөнхийлөгчид томилогдлоо

Ажил мэргэжлийнхээ онцлогоос хамаарч олон нийтийн өмнө үргэлж ил явдаг хүмүүс бол загварынхан. Монголын сайхан бүсгүйчүүдийн тэргүүн эгнээнд бичигдэх хатагтайн хувцаслалт, өнгө төрх, шинэлэг байдал одоо ч хуучраагүй хэвээр. Монголын Мэргэжлийн Загвар Зохион Бүтээгчдийн Холбоо нь Монголын загварын салбарын мэргэжилтнүүдийн хамтын ажиллагааг хөгжүүлж, амжилтын төлөө хамтдаа ажиллах зорилготой төрийн бус байгууллага юм. Тэгвэл тус холбооны […]

2019-10-14

Шинэ гүүрний зорчих хэсгийн зарим хөдөлгөөнийг нээлээ

Замын цагдаагийн газрын ойролцоох гүүрэн гарц барих төслийн зам барилгын эхний ээлж буюу 477м дөрвөн эгнээ зорчих хэсэг бүхий үндсэн гүүрийн барилгын ажлыг дуусгаж, замын хөдөлгөөнийг өнгөрсөн сард нээсэн билээ. Тэгвэл олон төвшний огтлолцол бүхий төслийн U turn буюу буцах эргэлтийг замын хөдөлгөөний аюулгүй байдал, хөдөлгөөн зохион байгуулалттай холбоотойгоор зорчих хэсгийн хөдөлгөөнийг нээгээд байна. Энэ […]

2019-10-14

САЙН МЭДЭЭ: Нийслэлийн хэмжээнд нийт 16.107 мод тарьжээ

Ойн тухай хууль, Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн “Мод тарих үндэсний өдөр зарлах тухай” 2010 оны 63 дугаар зарлигийг хэрэгжүүлэх зорилгоор 2019 оны намрын бүх нийтээр мод тарих өдрийг аравдугаар сарын 12, 13-нд тэмдэглэн өнгөрүүллээ. Нийслэлийн Байгаль орчны газар, Ус сувгийн удирдах газар, Хотын стандарт, орчны аюулгүй байдлын хяналт зохицуулалтын газар хамтран Гачуурт дахь ус хангамжийн эх […]

ТАНИЛЦ: Ерөнхий сайдын нэрэмжит тэтгэлэгт бүрдүүлэх материал

Мэдлэг боловсрол, бүтээлч чанар, шинэ санаа, сайн үйлс, авьяас, ур чадвараараа онцгой амжилт гаргасан бакалаврын хөтөлбөрийн өдрийн ангийн оюутнууд болон коллеж, мэргэжлийн сургалт, үйлдвэрлэлийн төвд суралцагчдаас шалгаруулан “Монгол Улсын Ерөнхий сайдын нэрэмжит тэтгэлэг” олгоно. Тэтгэлэгт нэр дэвшигчийн материалыг Засгийн газрын 2014 оны 111 дүгээр тогтоолоор баталсан “Шилдэг оюутанд Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн болон Ерөнхий сайдын нэрэмжит […]

Хөөрхөн Мишээлд нэг л зохицсонгүй гэв

Өхөөрдөм, хөөрхөн, ялдам гэх үгнүүд түүнийг тодотгох болов уу. “Үүлэн үст” хэмээн нэг хэсэг нэрлэгдэж явсан жүжигчин Б.Мишээл ихэнхдээ эгдүүтэй, эрх танхи бүсгүйн дүрийг бүтээсэн. Өхөөрдөм Мишээл насанд хүрэгчдэд зориулсан сэдэв бүхий дүр бүтээж, инстаграм хуудаснаа задгай гэмээр зураг оруулсан нь шүүмжлэл дагуулж эхэлжээ. Тэрбээр “The Saem” хэмээх гоо сайхны брэндийн Монгол дахь нүүр царайгаар […]

Хэрхэн “Panning Shot” зураг авах вэ?

Энэ хүү бичлэгт “Pannig (Panning Shot)” зураг авах талаар товч танилцууллаа. Хамгийн гол анхаарах зүйл бол хөшигний хурдыг зөв тохируулахад оршин. Хэрэв та өөрийн хөдөлгөөнт зургаа уралдаанд илгээхийг хүсвэл манай Visual vitamin youtube сувгийг subscribe хийгээд, манай visual vitamin facebook group дээр энд дарж зургаа байрлуулаарай. Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/277851672884904/

Хугацаа нь дууссан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ШУУД ХАЯ!

Үнэтэй авсан зовхины тосоо хараахан дуусгаж чадаагүй байж байтал хугацаа нь дуусчихна гэхээр бас хэцүү сонсогдож байгаа биз? Товчхондоо таны хэрэглэж байгаа бүхий л гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд дуусах хугацаатай ба таны багагүй мөнгө төлж авсан зовхины тос ба чийгшүүлэх тоснууд тань үүрд хэрэглэгдэх боломжгүй байдгийг олйгоорой. Тиймээс дууссан л бол ШУУД ХАЯ! FDA (Food and […]

Даваа гарагт өөрийгөө бэлдэх 4 арга

Даваа гараг гэхээр л дургүй хүрч, ахиад нэг амралтын өдөр байсан ч болоосой хэмээн хүсэх явдал бишгүй тохиолддог. Хангалттай амарч биеэ бэлдэж чадаагүй, гэр орон хувцас хунараа эмхэлж чадаагүй гэх мэт олон шалтаг шалтгаан үүнд нөлөөлдөг. Эдгээрийг сайн харвал, шинэ долоо хоногийн эхлэлийг үзэн ядах хандлага ерөөсөө л бэлтгэл муутай байгаагаас ихэвчлэн болдог мэт. Тиймээс, […]