Ус уухын ач тус

Олон хүн өглөөгүүр аяга кофе уухыг чухалчилдаг. Гэвч бүх сэргээгч бодисын нэгэн адил кофеины үйлчилгээ дороо гарч хүн ахиад л ядарч залхуурч эхэлдэг. Харин нойрноос сэрсэн даруйдаа цэвэр ус ууж хэвшвэл удаан хугацаагаар цовоо сэргэлэн байдлаа хадгалдаг гэнэ. Өлөн элгэн дээрээ уусан ус ходоод гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг ба энэ нь бие сэтгэл хөнгөн, тархи толгой саруул байхын үндэс болдог юм байна.