2020-02-20

37-р точка буюу заал хашраагчид…

МУГТ Г.Угалзцэцэг хэмээх бүсгүйн өнөөдрийн амжилтад хүрсэн түүх сонирхолтой. Түүнийг гэрэл зурагчин байсан гэвэл та итгэх үү. Зургийн аппарат аа жингийн төмрөөр сольсон нь амжилтад хөтлөх зөв зам байжээ. Дэлхийн дөрвөн удаагийн аварга МУГТ Г.Угалзцэцэг жингээ хасч, биеэ чангаруулах зорилгоор л фитнесс заалын хаалгыг татсан түүхтэй. Тэгвэл тэрээр олон залуусыг спортод уруу татаж байна. Дасгал […]

Н.Бадамханд: Зөв зохистой хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийж хэвшээрэй

       Орчин цагт хүн бүр эрүүл байхын тулд эрчимтэй хөдөлгөөн хэрэгтэй юм байна гэдгийг ухаарч аль болох фитнесс, иог бясалгал, усан сэлэлт, өглөөний гүйлт зэргээс өөрт тохирохыг сонгон хичээллэх болжээ. Тиймдээ ч өнөө цагт гүзээгээ унжуулаад яваа эрчүүд, хүүхнүүдийг арчаагүй хэмээн дүгнэх болж. Тэгвэл сүүлийн жилүүдэд манай залуус Бодибилдингээр эрчимтэй хичээллэж, өв тэгш […]

2019-09-17

Угалз гавьяатын ташуур өгөх шүүмж…

Өөрийн хүч хөдөлмөрөөр амжилтын өндөрлөгт хүрсэн эмэгтэйн өмнөх дүр төрх олон нийтэд ихэд сонин байдаг. Монголын бодибилдингийн спортын эмэгтэй тамирчид дундаас олонд хамгийн их танигдсан нэгэн бол МУГТ Г.Угалзцэцэг. Түүнийг шүүмжлэх нэгэн байдаг ч тэсвэр тэвчээр, дайчин чанар, хувь хүний үзэл бодлыг нь хүндэтгэн сайшаагчид түүнээс ч олон бий. Харин тэрбээр хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлж, […]

2019-01-22

Зургийн аппарат аа, жингийн төмрөөр сольсон нь ОНОЖЭЭ

Түүнийг гэрэл зурагчин байсан гэвэл та итгэх үү. Зургийн аппарат аа жингийн төмрөөр сольсон нь амжилтад хөтлөх зөв зам байжээ. Дэлхийн дөрвөн удаагийн аварга МУГТ Г.Угалзцэцэг жингээ хасч, биеэ чангаруулах зорилгоор л фитнесс заалын хаалгыг татсан түүхтэй. Монголын бодибилдингийн тамирчид дундаа гурав дахь, эмэгтэй тамирчдаасаа анхны гавьяат тамирчин цолыг тэрээр хүртсэн байдаг аж. Эмэгтэй хүнээс […]