Эмэгтэй хүний стрессийг тайлдаг гайхам 10 зуршил гэнэ
ЯГ ОДООНООС ЭХЛЭЭД БҮСГҮЙ ТАНЫ ХЭВШҮҮЛЭХ ЁСТОЙ 10 ШИНЭ ЗУРШИЛ 1. Ус уу: Өдөрт дор хаяж 1.5 л ус эсвэл сайн чанарын ногоон цай ууж биеээ дотроос нь цэвэрлэж, мөн чийгшүүлж бай. 2. Ухаалаг будалт: Яг одооноос эхлээд та зөвхөн өөртөө тохирсон үдэшлэг, ажил хэрэг, болзоо болон найз нөхөдтэйгээ амралтын өдрийг өнгөрөөхдөө тохирсон будалтуудыг тус […]
Коронавирусыг буцаах ном өнөөдөр хурна
Гандантэгчилэн хийдэд Монголын бүх хутагт хувилгаад нэгдэж “Цар тахлыг буцаах” шашны ном хурах ажээ. Харин тус үйл ажиллагаанд энгийн иргэдийг хамруулахгүй ба нэр бүхий телевизүүд шууд дамжуулах юм байна. Коронавирусийн халдвар (COVID-19)-аас урьдчилан сэргийлэх, бэлэн байдлыг хангах чиглэлд Улсын онцгой комиссын шийдвэрийн дагуу хөл хорио, хязгаарлалт тогтоогоод байна. Энэ хүрээнд 500 гаруй сэжигтэй тохиолдлыг шинжилж, […]
Солонгос улсаас тусгай нислэгээр ирэх иргэдийн анхааралд!
Улсын онцгой комиссын Шуурхай штабаас гаргасан шийдвэрийн дагуу БНСУ-д байгаа иргэдэд дараах мэдээллийг хүргүүлж байна. 1. Иргэдийг 14 хоног тусгаарлах байр, хоолны зардал болох хоногийн 40,000 төгрөг буюу нийт 560,000 төгрөг /0-5 настай хүүхэд төлбөргүй/, 6-18 настай хүүхэд хоногийн 30,000 төгрөг буюу нийт 420,000 төгрөгийг тухайн иргэний ар гэрийнхэн нь Монголд Онцгой байдлын ерөнхий газрын […]
ЭМЯ: Франц иргэн гэр бүлтэйгээ холбоо барьсан, сэтгэл өөдрөг байна
Эрүүл мэндийн яамнаас цаг үеийн асуудлаар ээлжит мэдээлэл хийж байна /2020-03-13/. ДЭМБ-аас өчигдөр Монгол Улсын Эрүүл мэндийн яам ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу арга хэмжээг авч хэрэгжүүлж буйг онцлон тэмдэглэжээ. ДЭМБ-ын ажилтан ДЭМБ-ын ажилтан О.Ариунтуяа Коронавирусийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх ДЭМБ-ын 12 чиглэлийн 20 удирдамжийг Монгол Улс баталж хэрэгжүүлээд байна. Монгол Улсад анхны тохиолдол бүртгэгдсэнтэй […]
ОБЕГ: Гамшгийн өмнөх сэтгэл зүйн бэлтгэл
Онцгой байдлын ерөнхий газар эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн зөвлөгөө мэдээллийг хүргэх “Эмч зөвлөж байна” буланг ажиллуулж байна. Энэ удаа та бүхэнд “Гамшгийн өмнөх сэтгэлзүйн бэлтгэл” сэдвээр мэргэжлийн эмч, сэтгэлзүйчийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Аливаа гамшгийн үед хүн бүр эрүүл мэнд, аюулгүй байдлаа хамгаалахад бэлэн байх ёстой. Гамшгийн үед сэтгэл зүйгээ бэлдээгүй тохиолдолд гэнэтийн цочролд орж, эрүүл мэнд, […]
Хятадын Эрүүл мэндийн хороо “COVID-19” халдварын оргил үе дууссан гэв
БНХАУ-ын Төрийн зөвлөлийн шинэ төрлийн коронавирусний халдварт хатгалгаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хянах зөвлөлөөс 2020 оны гуравдугаар сарын 12-ны өдөр хэвлэлийн бага хурал хийв. Хэвлэлийн бага хурлын үеэр БНХАУ-ын Эрүүл мэндийн хорооны хэвлэлийн төлөөлөгч, хэвлэл мэдээллийн газрын орлогч дарга Ми Фөнчөн хэлэхдээ “Гуравдугаар сарын 11-ний өдрийн 24 цагийн байдлаар Ухань хотод 8 шинэ тохиолдолд бүртгэгдэж, шинэ […]
Сэтгэл зүйгээ хэрхэн тогтвортой байлгах вэ?
• Албаны эх сурвалжаас үнэн, бодит мэдээлэл авч, ухаалаг байх • Өөрийн бодол болон бусдын буруу ташаа мэдээлэл тараахгүй, цуу ярианд автахгүй байх • Хэн нэгийг буруутгаж, ялгаварлан гадуурхахгүй байх • Өндөр настан, архаг хууч өвчтэй хүнийг анхааран халамжлах • Хэт сүржигнэж, бусдыг үймээн самуунд уриалахгүй байх • Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг сайн хэрэгжүүлэх • […]
Хяналтын 1020 цэг ажиллаж байна
Нийслэл, орон нутгийн нутаг дэвсгэрийг бүсчлэн хаах хяналтын 1020 цэгт цагдаа, дотоодын цэргийн 897 алба хаагч, Онцгой байдлын ерөнхий газар, Мэргэжлийн хяналтын газар, Эрүүл мэндийн яам, Мал эмнэлэгийн ерөнхий газар, Авто тээврийн үндэсний төвийн 2409 ажилтан, алба хаагчдын хамтаар үүрэг гүйцэтгэж байна. Хяналтын цэгээр нийслэл хот руу 4216 тээврийн хэрэгсэлтэй 11.892 хүн нэвтрэн орж, 2783 […]
209.5 мянган эх мал төллөж, төл бойжилт 98.3 хувьтай байна
Өнгөрсөн 7 хоногт Завхан, Хөвсгөл, Архангай, Булган, Орхон, Төв аймгуудын ихэнх нутаг, Ховд, Увс, Завхан, Говь-Алтай, Өвөрхангай, Дундговь, Дорноговийн хойд, Хэнтийн баруун, Дорнодын өмнөд, Баян-Өлгий, Өмнөговь, Дорнодын зарим газраар 0.0-8.4 мм цас орсноос хамгийн их нь Ховдын баруун хойд, Улаанбаатар орчмоор 5.7-8.4 мм, бусад нутгаар 0.0-5.3 мм цас орсон байна. 2020 оны 03 сарын 09-ны […]
