Байнга хэвшүүлж занших дадамжууд
Бясалгал хийх Бясалгал нь хүний бодол цэгцэлж, амар амгалан тайван байдлыг бий болгодог байна. Харин тайван амарч чадах үед хүний биеийн азотын исэл илүү боловсорч, судсаар дамжих цусны эргэлт хэвийн үргэлжлэхэд тус болдог байна. Гэрийн тэжээвэр амьтныг өхөөрдөж, хайрлах Судлаачид гэрийн тэжээвэр амьтантай хүмүүс цусны даралт бага байдаг гэдгийг тогтоосон байна. Жишээлбэл нохойгоо салхилуулан алхах, […]