“COVID-19” цар тахлын хол хорионы дэглэмийн үеэр гадуур явахгүй гэрийн дэглэм сахиж байгаа иргэдийн анхааралд дараах ЗӨВЛӨМЖ-ийг ЭМЯ-аас хүргэж байна.
• Гэр орондоо таатай уур амьсгал бүрдүүлж, чин сэтгэлийн яриа өрнүүлэх
• Хүүхэддээ теле хичээл хийхэд нь туслах
• Ардын уран зохиол, үлгэр тууль хүүхэддээ уншиж өгөх, ярилцах
• Гэр бүлийн гишүүдийн авьяасыг хөгжүүлэх (хоол, гар урлал, зураг зурах)
• Хүүхдийг цагийн зөв менежмент, төлөвлөлтөд сургах
• Оньсого таавар тааж, уламжлалт тоглоом тоглох
• Шинэ дуу, бүжиг, хөгжим тоглож сурах
• Ариун цэвэр, эрүүл ахуйн энгийн аргуудыг гэр бүлдээ хэвшүүлэх
• Найз нөхөдтэйгээ онлайнаар дасгал, бүжиг, дуу зэргээр уралдах
• Иог, бясалгал хийх, 108 удаа сунаж мөргөх
• Гадаад хэлний болон бусад сургалтад онлайнаар хамрагдах
• Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх
• Ардын уламжлалт тоглоом наадгай тоглох, сурах
• Гэр бүлийн хүрээнд уралдаан тэмцээн зохиох
• Ургийн бичиг хөтлөх
• Гэр орноо цэвэрлэж, тавилгаа байршлыг өөрчлөх
• Өөртөө шинэ дүр төрх бүрдүүлэх
• Жингийн илүүдлээс сэргийлэх
• Архи, тамхинаас татгалзах
ЭРҮҮЛ ЭНХИЙГ ХҮСЬЕ
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://margaash.live/%d0%b7%d3%a9%d0%b2%d0%bb%d3%a9%d0%b3%d3%a9%d3%a9/%d0%b3%d1%8d%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%bd-%d0%b4%d1%8d%d0%b3%d0%bb%d1%8d%d0%bc-%d1%81%d0%b0%d1%85%d0%b8%d0%b6-%d0%b1%d1%83%d0%b9-%d0%b8%d1%80%d0%b3%d1%8d%d0%b4-%d1%8e%d1%83-%d1%85%d0%b8%d0%b9%d1%85-%d0%b2/&media=https://margaash.live/wp-content/uploads/2020/03/geriin-deglem.jpg&description= "COVID-19" цар тахлын хол хорионы дэглэмийн үеэр гадуур явахгүй гэрийн дэглэм сахиж байгаа иргэдийн анхааралд дараах ЗӨВЛӨМЖ-ийг ЭМЯ-аас хүргэж байна. ){kind=link}