Тамхи нь байгалаасаа донтуулагч үйлчилгээтэй. Бүсгүйчүүд бид тамхиа хаяж чаддаггүй хирнээ, жингээ хаяхын мөрөөсөл болцгоодог. Мэдээж тамхи илүүдэл жингээс ч илүү хор уршигтай. Хамгийн наад зах нь, энэ мэдээллийг нээж унших гэж байгаа бол чамд баяр хүргэе! Тамхиа хаях талаар санаа зовниж байна аа гэдэг нь, урт биет “хорон найз”-д бүрэн дүүрэн автчихаагүй байна гэсэн […]
Хэрвээ үүнийг л мэдчих юм бол бизнесээ эхлэхэд амархан. Ямарч том компани жижигээс эхэлдэг, тууштай зүтгэсний үр дүн гэдгийг битгий мартаарай! Мэдлэг мэдээлэл угаасаа түгээгдэх ёстой, туршлага харин уламжлагдах ёстой. 1. Хамгийн өндөр боловсролтой, хамгийн их мэдлэгтэй нь бус харин хамгийн их “амжилтын өлсгөлөнтэй” нь ялалт байгуулдаг. Маш ихээр хүсэх тусам урагшлах боломжуудаа харна. 2. […]
Монголын улс төрийн буурал түүхийн 100 жилийн хугацаанд 100-аад зохиомол гэмт хэрэг гарсаныг түүх гэрчилдэг. Түүний нэг, тухайлбал 1964 онд “Намын эсрэг бүлэг” гэгч зохиомол улс төрийн гэмт хэргийг сүр дуулиантай зарлаж, олон түмнийг айдас хүйдэст автуулж, булчингаар нь хариу авах арга хэмжээг хэрэгжүүлж, Монголын өнцөг булан бүрт, улс орон даяар тэднийг хэлэлцэн шүүж “улс […]
“Хулангийн ертөнцөөр” үзэсгэлэн 10 сарын 26, 27, 28-ны өдрүүдэд “ArtiCour” галерейд толилууллаа. “ArtiCour” галерейн зургийн дугуйлангийн сурагч Б. Хулан анх 4 настайгаасаа зураг зурж эхэлсэн бөгөөд өдгөө 7 дахь жилдээ уран бүтээлээ туурвиж байгаа билээ. Энэ хугацаандаа өөрийн авьяас чадвар дээр бие даасан, бүтээлч, идэвхтэй, эхэлснээ заавал дуусгадаг зэрэг эерэг зан төлөвөө хөгжүүлсэн нь зурсан […]
Түүхэн замналт 380 жилийнхээ шаштир түүхийг бичиглэж яваа нийслэлчүүд энэ өдрүүдэд ойн баяраа хүндэтгэл бахархал, бүтээлч ажил, өрнүүн амжилтаар дүүрэн тэмдэглэж байгаа билээ. Өнөөдөр Соёлын төв өргөөнд болсон Хүндэтгэлийн концертод Монгол Улсын Ерөнхий сайд У.Хүрэлсүх болон төр, засгийн эрхэм түшээд, Нийслэлийн ИТХ-ын дарга Р.Дагва, Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын захирагч С.Амарсайхан тэргүүтэй нийслэлийн үе […]
Хүүхдийг загнахаас илүү магтаж өсгөх нь тархины хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг ба байнга загнаснаар тэр нь архаг стресс болж тархины hippocampus агшихад хүргэдэг юм байна шүү. Ойрд уншсан номын агуулгаас товч танилцуулъя гэж бодлоо. 160,000 хүний тархины зургийг харж судалсан тархи судлаачийн бичсэн “Хүүхдээ хэрхэн ухаантай хүмүүжүүлэх вэ” гэдэг ном юм. Хүний тархи ерөнхийдөө араасаа урагшаагаа […]
Нойр дутуу удаан явах нь зүрхний дутагдал, тархины цус харвалт зэрэг зүрх судасны өвчин үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг гэсэн дүгнэлтэнд Шведийн эрдэмтэд явуулсан судалгаандаа тулгуурлан хүрчээ. Судалгаандаа эрдэмтэд 1.3 сая гаруй хүнийг оролцуулсан байна. Шведийн Каролины их сургуулийн мэргэжилтнүүд судалгаанд оролцогчдыг өдөрт хэдэн цаг унтдагаас нь хамааран биеийн байдалд нь ямар өөрчлөлт гарч байгааг нь […]
https://www.facebook.com/EdutainmentTV/videos/2438695283055940/
-Эрчүүд өдөрт эмэгтэй хүний хөхийг 10 минут харах нь спорт зааланд 30 минут хичээлсэнтэй тэнцдэг байна. Нэг үгээр эмэгтэй хүний сайхан хөх эрчүүдийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг байна. Туршилтаас харахад өдөрт эмэгтэй хүний сайхан хөхийг харах боломжтой эрчүүдийн цусны даралт тогтмол, жигд байдаг гэнэ. -Өдөрт нэг удаа эмэгтэй хүний хөхийг хараад байвал нас уртасна гэж […]
Яарч сандарсан үед ганц ширхэг өндөг шарж юмуу чанаад идчихэд гэмгүй. Гэхдээ ийм зуршилд дасал болох хэрэггүй гэнэ. Өдөр бүр өндөг идээд байх нь чихрийн шижин өвчтэй болоход нөлөөлдөг байна. Харин зүрх судасны өвчинд өндөг ямар нэг байдлаар нөлөөлдөггүй. Иймд өндөг идэхдээ хэмжээг нь тааруулж хүртэж байх нь чухал аж.