Амттан, жигнэмэг, нарийн боовонд хорхойсдог, басхүү дэргэдүүр нь зүгээр өнгөрч чаддаггүй амттанд дурлагчиддаа зориуллаа. Зуухнаас дөнгөж гарсан нарийн боов, жигнэмгийн хамар цоргим сайхан үнэр ч ай даа янзтай шүү. Амттан идмээр санагдсан үедээ гэртээ хүссэн амттанаа хийж идэнгээ, гэр бүлийнхнээ дайлах ч сайхан даа. Тиймээс энэ удаа хэн бүхний нүдийг унагаж, амтлахаас […]
Хомхой долоох буюу герпес вирус гэж юу вэ? Хоол идсэний дараа амаа арчихгүй гарснаас хомхой долоодог гэдэг нь үндсэндээ ташаа ойлголт юм. Бидний ярьдаг хомхой нь энгийн буюу уруулын, бэлэг эрхтний гэсэн 2 янз байдаг. Хомхой долоох гэдэг нь герпес хэмээх вирусээр үүсгэгддэг нэг төрлийн өвчин юм. Герпес вирусын тухай Гиппократ анх удаа тайлбарлан бичсэн […]
Гэдэс дотор бол ялгадас болон боловсруулагдсан хоол хүнсийг хоослох, хадгалах үйл явцад тусалдаг чухал эрхтэн. Гэдэс дотрыг цэвэрлэж, доторх бүх хортой, муу элементүүдийг гадагшлуулах жорыг та бүхэнд хүргэж байна. Цагаан гаа Цагаан гаа нь амттай, эрүүл бас чухал орц бөгөөд урт хугацааны туршид өвчин зовлонг эмчлэхэд хэрэглэсээр ирсэн. Тухайлбал ханиад томуу, дотор муухайрах, үе мөчний […]
Энэ нь томчуудаас илүүтэй хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг нь батлагджээ. Тэр тусмаа хүүхэд телевизийн чанга дуунд, олон цагаар хүүхэлдэйн кино, нэвтрүүлэг үзсэнээр бодит орчноос тасрах, хийсвэр төсөөлөлдөө амьдрах хандлагатай болдог гэнэ. Илүү ойлгомжтойгоор тайлбарлавал, хүүхэд үзсэн зүйлээ бодит эсвэл хийсвэр аль нь болохыг ялгаж мэдэхгүй тул төөрөгдөлд ордог. Ингэснээр биеэ даах чадвараа ч алдаж […]
Хүний уг мөн чанар нь сайн хүн байдаг. Хүн хорвоод мэндлэхдээ ямар ч гэм зэм үйлдээгүй цэвэр ариун төрдөг. Цагаан цайлган хүүхэд шиг сэтгэлтэй гэж ярьдаг шүү дээ. Юу ч бичигдээгүй цав цагаахан цаасан дээр бичилт үүсэж эхэлдэг. Тэр бичиг нь гэгээлэг байх уу? Хар бараан байх уу гэдэг нь өсөж төрсөн орчин, нийгэм, эргэн […]
Энэхүү энгийн жороор бид багтраа, хатгаа, сүрьеэ, зүрхний асуудал, нойргүйдэх, үений үрэвсэл, ханиалгах болон бусад олон өвчнийг анагааж болдог юм байна. Та ч бас туршаад үзээрэй. Бэлтгэх үйл явцад шаардлагатай орц Сүү 500 мл Арван хумс сармис Элсэн чихэр хоёр-гурван цайны халбага Ус 250 мл Бэлтгэх үйл явц Ус сүү хоёроо нийлүүлж буцалгаад буцалсан халуун […]
Уучлаарай хоёулаа салъя … Би чамд хайргүй болсон … сэтгэл зүсч, зүрх хөлдөөм эдгээр үгсийг хэн ч мэддэггүй байсан бол… Гэвч хайр хаашаа ч юм холдон одож, гэр бүл салж сарнин, хоёул тулж босгосон амьдралаа нураах нь юутай гачлан. Магадгүй хайр яваад өгдөг ойворгон эд үү?! Цувж уйлж цугтаа инээж, хайрандаа бүхнээ зориулж, зөнгөөрөө […]
Аливаа улс үндэстний хоол хүнсний зүйлээ бэлтгэж боловсруулах арга ухаан нь тухайн үндэстэн, ястны соёл, аж төрөх ёс, зан заншил, байгаль, цаг агаар, мал, газрын баялаг, эдийн засаг зэрэгтэй салшгүй холбоотой бөгөөд түүхийн он жилүүдийн туршид нийгмийн хөгжил, хүмүүсийн хэрэглээг даган шинээр бүрэлдэхийн сацуу өмнөх үеэсээ хойч үедээ уламжлагдан үлдэж цаашид боловсронгуй болж хөгждөг зүй […]
Гар тань хэт хөлөрснөөс болж хэн нэгэнтэй гар барихаас ичиж зовж явдаг юм биш биз? Хөл тань хөлөрч гутал, оймсноос эвгүй үнэр гарч байна уу? Суга хэт их хөлөрснөөс болж эвгүй үнэртэн, хүмүүс таниас зайгаа барьж бай шиг санагддаг уу? Тэгвэл цагаа олсон хэрэгтэй мэдээллийг бид бэлтгэлээ. Хөлрөлтийн асуудлаасаа болж өөртөө итгэх итгэлээ алдан, хэн […]
Олон шашинд хүний үг яриа хүнийг тодорхойлж байдаг хмээн айлддаг. Оюун бодол – үг яриатай , оюун бодол- бие махбодтай, оюун бодол – зүрх сэтгэлтэй нягт холбоотой. Эрүүл бие махбод, эрүүл ухаан, эрүүл үг яриа нь хувь хүний тэнцвэрт оршихуйг бүтээж байдаг аж. Орчин үеийн судлаачдын илтгэлд үг ярианы алдааг санаандгүй биш гэдгийг тодорхойлсон байдаг. […]